Gentileza de Ser Volume III

Gentileza de Ser Volume III

O Movimento Nacional Vidas Idosas Importam lança mais um E-book: Gentileza de SER –  Solidariedade, Empatia e Respeito. Longevidade – Práticas de Qualidade de Vida e Bem-estar. Organizado por Kélvio Luís e Sara Sales, a cartilha conta com diversos colaboradores e depoimentos de pessoas idosas.

Nesta edição, o Movimento Nacional Vidas Idosas Importam pretende evidenciar a longevidade, com práticas de qualidade de vida e bem-estar, além de alguns depoimentos de pessoas longevas.

O Movimento existe para que a sociedade se conscientize sobre a importância do envelhecimento humano e sobre o valor existente na promoção dos direitos da pessoa idosa em toda a sua diversidade.

Entre os temas apresentados no e-book estão Rota da Longevidade: quais são os pilares para viver bem?; Sono, como uma forma natural de promover longevidade; Respirar Longevidade; Longevidade – Envelhecer com Sentido; Eutonia como prática de qualidade de vida e bem-estar na longevidade; A vida é o dom mais precioso; As cores não se acabam; Programa Reflorescer;  A importância da espiritualidade na vida do idoso; Envelhecimento e Longevidade: Dificuldades e Potências do Envelhecer; Alimentos para longevidade; Vidas transformadas através da arte; Vivências na Saúde Mental; A sexualidade nas diferentes gerações; O resgate de si mesmo; A expressão de sentimentos, acolher e ressignificar. Além de diversos depoimentos de pessoas idosas a respeito do sentido desta etapa da existência para elas. 

Os organizadores agradecem a todas as pessoas que contribuíram para a concretização do novo e-book e esperam que este material possa inspirar pessoas para uma nova visão sobre o processo de envelhecimento e estimular novas iniciativas em prol da longevidade.