SUMÁRIO
Apresentação
INDIVIDUALIDADES
Autoestima é vital
Autodescrição
Fronteiras e limites
Introversão nunca foi defeito
Pessoas altamente sensíveis
NÓS E OS “OUTROS”
Idolatrias e fanatismos
Dosar as comparações
A vergonha
Sentimento de culpa
Arrepender-se
Altruísmo
Pertencimento
NOITE E DIA
O sono que nos falta
Por que sonhamos?
Viagem é bagagem
ESCOLHAS & DECISÕES
Escolhas contêm paradoxos
As decisões cruciais
AÇÕES E REAÇÕES
Os bons hábitos
Compromissos
Reconhecer e ser reconhecido
Bom humor civiliza
Gratidão combate rancores
Música, ativamente
Desbloquear a criatividade
IRRACIONALIDADES
Grosserias geram grosserias
Civilidade é um valor humano
Redes sociais aprisionam
PERSEVERANÇAS
Estar presente aqui agora
Saber esperar
Paciência é ação
Atenção e desatenção
FELICIDADES
Felicidade é business
Autoajuda ajuda?
Ligar o foda-se
SUCESSOS
Repensando atitudes
Mecanismos da intuição
Inteligência e talento
Medo de fracassar
Sucesso é circunstancial
SENTIDOS
Sentido da vida
Percepção de tempo
Amor é prática diária
Travessia pós-perda
Da insatisfação
TRANSTORNOS
Traumas
Inseguranças
Cabeça cheia
Ansiedades
COSMOVISÕES
Cosmopolitismos
Minimalismos
Quanto (te) basta?
Características do Produto:
PESO: 0,650 Kg
I.S.B.N.: 978-85-69350-59-0
ALTURA: 23,00 cm
LARGURA: 16,00 cm
PROFUNDIDADE: 2,4 cm
NÚMERO DE PÁGINAS: 386
IDIOMA: Português
ACABAMENTO: Brochura
CÓD. BARRAS: 9788569350590
ANO DA EDIÇÃO: 2023
Autora: Sergio Vilas-Boas
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