36 avaliações para Caderno Virtual – Exercícios para Estimular a Mente (Vol. 1)
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Caderno Virtual – Exercícios para Estimular a Mente (Vol. 1)
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A Mente Ativa – Estimulação Cognitiva elaborou um programa que consiste na aplicação de atividades, por meio das quais são estimuladas diversas funções cognitivas como atenção, memória, linguagem, velocidade de processamento, dentre outras, que em condições normais, é realizado presencialmente, porém no momento atual vem sendo realizado à distância.
Este livro contém alguns exercícios que fazem parte do programa e que podem ser executados individualmente. A distribuição gratuita é uma contribuição para que este período de isolamento social decorra de forma mais prazerosa.
Elaborado por:
Erci Sales Dotta
Formada em Psicologia, pós-graduada em Jogos Cooperativos e Metodologias Colaborativas. Possui formação no curso de Educação em Valores Humanos do Instituto Sri Sathya Sai de Educação do Brasil, 14 anos de atuação em projetos sociais do setor público (Secretaria da Educação do Estado de São Paulo e Secretaria Municipal de Assistência e Desenvolvimento Social de SP).Implantou e desenvolveu o projeto denominado Ginástica para o Cérebro, para o público dos Centros Integrados de Saúde e Educação da Terceira Idade de São Caetano, com objetivo de oferecer atividades utilizando jogos e exercícios para o desenvolvimento cognitivo em pessoas com mais de 50 anos.
Atua com estimulação cognitiva para idosos, presencialmente ou online e ministra cursos para profissionais que trabalham com idosos.
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E-book: Intergeracionalidade – Cartas na Mesa
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Atividades, projetos e programas intergeracionais têm se multiplicado dentro e fora do Brasil desde os anos 90. Partem da percepção que a aproximação de velhos e jovens pode se constituir como resposta ao distanciamento, ou até mesmo aos conflitos, entre gerações. Comumente compostas por atividades lúdicas e culturais, essas ações são voltadas para a coeducação e a solidariedade etária, mas também podem ocorrer em trabalhos voluntários e militantes, adquirindo mais fortemente um caráter político. Nesse caso, podemos ter gerações trabalhando ombro a ombro em prol da comunidade, como é o caso das comissões intergeracionais em programas comunitários, como os que ocorrem com mais frequência em países como Inglaterra e Alemanha. O tempo dirá sobre a eficácia de tais iniciativas.
O ideal é que no futuro, ações dessa natureza não sejam mais tão necessárias, na medida em que recuperarmos o vigor da vida comunitária (se o recuperarmos). As perspectivas desses programas são promissoras, ajudam a aproximar pessoas, diminuindo a desconfiança, a prevenção, o preconceito. Mas é preciso reconhecer que tais programas não são panaceias, pois não têm o poder de revolucionar as relações sociais. É preciso lembrar que as dificuldades do diálogo intergeracional devem ser compreendidas no contexto maior das relações humanas no mundo em que vivemos. Portanto, em última instância, o bom convívio entre pais e filhos, avós e netos, enfim, de velhos e moços dentro e fora de uma família, depende da transformação das estruturas econômicas e de suas superestruturas políticas. Inegavelmente, tal processo de transformação passa pela educação das novas gerações, desde a mais precoce idade.
E-book: Envelhecer com Fibromialgia
R$ 9,90A vivência profissional como assistente social e colaboradora do Instituto de Medicina Física e Reabilitação do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, além da trajetória acadêmica e de pesquisadora fortemente associada aos aspectos relacionados ao envelhecimento, levam a autora a questionar, refletir e mergulhar nas profundezas da dor, na tentativa de compreender e apontar saídas para quem sofre com essa doença invisível.
A fibromialgia, uma dor que se instala no corpo e permanece, tem características peculiares. Acomete principalmente mulheres; provoca impacto negativo no cotidiano das pessoas; compromete a capacidade de desenvolver atividades rotineiras e manter relacionamentos saudáveis; e muitas vezes afasta a pessoa do trabalho e a leva ao isolamento.
A autora revela que a dor, qualquer dor, quando não controlada, torna-se crônica e assume a forma de um ente que invade, toma conta do corpo e da alma de forma lenta e insidiosa, transformando o dia a dia de quem a carrega no desafio de Sísifo, aquele que leva sua dor pra cima e pra baixo sem esperança de cura.
Reproposta: para todas as idades (Grátis)
R$ 0,00Vivemos um momento único: hoje existem mais pessoas acima dos 60 anos do que a somatória de todas as pessoas que já atingiram essa idade ao longo da nossa história. E isto é um grande motivo para celebrarmos. Nós ganhamos ao longo das últimas décadas cerca de 20 anos a mais de vida. E para aproveitarmos bem esse tempo adicional teremos que nos programar. Quatro capitais são fundamentais neste processo: vital (saúde); social; financeiro e aprendizado continuado. Dentro desse último pilar insere-se a USP 60+. Desde sua criação (1993), milhares de idosos frequentaram os cursos oferecidos que estão distribuídos em três grandes grupos: disciplinas regulares; complementares didático-culturais e complementares físico-esportivas… Qual a melhor forma de dar voz a este grupo que uma vez já foi denominado “sociedade silenciosa”? Quem melhor para falar das angústias, expectativas, ganhos e perdas que acontecem no processo de envelhecer-viver, senão ele próprio? Assim, a USP 60+ valoriza o idoso na nossa universidade e na nossa sociedade com a publicação do livro digital Reproposta: para todas as idades (organizado por Cremilda Medina e seus alunos do curso Narrativas da Contemporaneidade).
Texto do professor Egídio Lima Dórea extraído da apresentação do E-book Reproposta produzido pelos alunos do curso de Narrativas da professora Cremilda Medina.
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Envelhecimento & Cinema – catálogo virtual de filmes contemporâneos com temáticas referentes à velhice e intergeracionalidade
R$ 0,00Antes mesmo das fotografias e dos filmes, as representações das histórias humanas já existiam nas pinturas. A vantagem da projeção da vida é poder vê-la e revê-la quantas vezes quiser. Nos últimos anos vários filmes refletem o prolongamento da vida exigindo redefinição das relações sociais, bem como lugares de expressão dos discursos e dos lugares possíveis de se exercer a cultura da longevidade. Na realidade, os filmes são recursos audiovisuais que viabilizam a percepção crítica sobre a realidade do processo de envelhecimento, possibilitando a contraposição a ideias preconceituosas e vigência de estigmas sobre a velhice em si, o envelhecimento e a pessoa idosa.
A escolha pelo cinema como ferramenta de reflexão e mudança se concretiza neste Catálogo, que objetiva instrumentalizar profissionais de diversas áreas que trabalham com pessoas acima de 60 anos, sugerindo inclusive questões a serem debatidas no interior do grupo. O Catálogo faz uma classificação de filmes contemporâneos norte-americanos, europeus, asiáticos e latino-americanos que trabalham com a temática da velhice e da intergeracionalidade. Um excelente recurso didático, afinal, o cinema não é só entretenimento. Cada vez mais ele vem sendo um ótimo recurso de diversas aprendizagens ao longo da vida por ser facilitador da produção de significados e ampliar a nossa visão sobre a realidade. Trata-se de uma “ferramenta” de análise de situações da vida cotidiana já que os filmes podem auxiliar na compreensão de diferentes experiências vitais, alertando sobre diversos aspectos da vida que envolvem a nossa existência cada vez mais longeva.
E o que tem isso a ver com os desafios que a velhice enfrenta? Ora, tudo! A velhice é um tabu, fingimos que ela não existe mesmo sendo inevitável como condição humana. Fazemos parecer que a renovação fica na direção contrária do envelhecimento, e não à toa; em uma sociedade que se valoriza em demasia o jovem, o velho é excluído da construção do mundo em detrimento da juventude.
É a partir desse lugar que este catálogo, fruto de projetos de iniciação científica do curso de Psicologia da PUC-SP, coordenado pela professora Beltrina Côrte desde 2014, foi pensado. Com o auxílio do cinema latino-americano, norte-americano, europeu e asiático, dividimos os filmes em nove temas principais: amizade e afeto; aposentadoria e trabalho; comunicação intergeracional e/ou transmissão de legado; dependência e/ou institucionalização; dinâmica familiar; envelhecimento e adoecimento; luto e morte; preconceitos, estereótipos e/ou ressignificação de vida; sexualidade e amor. O objetivo aqui é simples, o cinema é o ponto de partida para o “falar sobre”, custoso para quem sofre e necessário à qualquer transformação social e individual.
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MARCIA BORGES (comprador verificado) –
ótimo!
Camila Branco (comprador verificado) –
Sou Terapeuta ocupacional e trabalho com grupos de idosos e esse material é ótimo para estimular a cognição!
ELIZABETH THOMAZ PEREIRA (comprador verificado) –
Execelente!
Milton Longobardi (comprador verificado) –
Adorei!
KATIA COCIO (comprador verificado) –
ótimo
Ana Paula Vergara (comprador verificado) –
Achei muito bom para trabalhar com meus alunos (graduandos de Psicologia) e também com meus pacientes idosos
Helo Moreira (comprador verificado) –
Muito bom
Anônimo (comprador verificado) –
Muito bom, cheio de exercícios interessantes e de fácil aplicação
Celia Ferreira (comprador verificado) –
LIVRO INFORMATIVO, COM IMPORTANTE ABORDAGEM PARA OS PROFISSIONAIS DE SAÚDE
Angela Cristina Pires Laranjeira (comprador verificado) –
bom conteúdo
Maria Emília Oliveira de Rodrigues (comprador verificado) –
Excelente.
APARECIDA DUTRA AZEVEDO (comprador verificado) –
otimo ajuda muito na estimulçaão da mente
Michelle Peres de Oliveira (comprador verificado) –
Excelente estimulação.
Maria Cabanilha (comprador verificado) –
Muito bom, gostei da facilidade que o site oferece ao apresentar os produtos !
ANNY RAFAELY PEREIRA DA SILVA (comprador verificado) –
Maravilhoso.
Marcia Lucia Duque de Santana (comprador verificado) –
Linguagem clara e bem objetiva.
Ana Paula Moreira dos Santos (comprador verificado) –
Muito bom
Rafaela Nóbrega (comprador verificado) –
Amei, e minha avó também, muito obrigada por disponibilizarem gratuitamente
Vera Lucia Morselli (comprador verificado) –
Realmente indicações ótimas para estimular a mente. Gostei muito
Izadora Balbino Prado (comprador verificado) –
Excelente
Magda Lisiane Martins Machado (comprador verificado) –
Muito bom os exercícios , simples e práticos . Ótimo para ser aplicados nos pacientes.
LIGIA SILVA SANTOS (comprador verificado) –
Obrigada por disponibilizar esse conteúdo tão importante! Parabéns pelo trabalho!
Flávia Lima (comprador verificado) –
Muito bom.
MARIA CRISTINA MARIQUITO SALOMÃO (comprador verificado) –
Muito rico
zadoque Benjó (comprador verificado) –
bom
Rosana Ciliano (comprador verificado) –
Material muito bom
Regina S. (comprador verificado) –
Gostei muito recomendo a todos Gratidão 🥰
Renata (comprador verificado) –
Excelente material
Egnaldo N. (comprador verificado) –
Conteúdo de extrema qualidade
Aldemir Carvalho (comprador verificado) –
excelente!
Jaqueline Dias (comprador verificado) –
Muito bom! Completo e simples. Recomendo.
claydison oliveira (comprador verificado) –
amei esse ebook
MARCIA BALABENUTI (comprador verificado) –
ótimo conteúdo para o meu público
Elaine C. J. de Oliveira (comprador verificado) –
Excelente material, adorei!
ROGÉRIA DE SOUSA RODRIGUES (comprador verificado) –
Excelente material didático e estimulador. Adorei 😍
Maria Ângela De Jesus (comprador verificado) –
Excelente. Ajuda muito a exercitar a memória, raciocínio e percepção.