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Curso Online: As várias faces do cuidar de si

R$ 45,00

Boleto ou Até 12 vezes no Cartão de Crédito

 

DESCONTOS:

20% para estudantes

20% para alunos e ex-alunos do Fragilidades na Velhice

20% para ex-alunos de cursos do Espaço Longeviver

20% para associados a ADECON

Para saber como usar os descontos basta mandar mensagem para o e-mail cursos@portaldoenvelhecimento.com.br especificando seu caso.

 

 

Datas:

Sextas-feiras:

28/08 – 19h às 20h30

04/09 – 19h às 20h30

11/09 – 19h às 20h30

 

Carga horária: 4,5 horas

*Horário de São Paulo

 

 

Nunca se falou, nem se pesquisou tanto sobre o envelhecimento como nestas últimas décadas. A cada dia proliferam incomensuravelmente novas formas, novas técnicas, e novas tendências do cuidar de si. É a época da caça! Da busca desenfreada para descobrir fórmulas e técnicas para se viver bem, de preferência com saúde, por muitos e muitos anos, cuidando-se desta ou daquela maneira, muitas vezes exageradamente, como se fosse possível garantir a eternidade de uma existência. Diante deste movimento desenfreado e febril, na busca da manutenção da juventude eterna, proponho, uma reflexão: o que queremos, o que pretendemos quando elegemos e escolhemos as formas do cuidar de si durante nosso processo de vida e envelhecimento? O universo do cuidar de si não se esgota, não se enquadra numa fórmula, enquanto manual de sobrevivência, oferecendo uma única alternativa ou solução de como se cuidar. Seria tão irreal quanto seguir os modelos e padrões de envelhecimento vigentes, despersonalizados e uniformes, que acabam por inibir todas as formas de criatividade e singularidade de viver. Sendo assim, e importante, compreender que existe, sim, uma multiciplicidade de sentidos e opções do cuidar de si.

 

O objetivo do presente curso é o de refletir e discutir a  respeito da visão que  os profissionais  que trabalham, e ou estudam o envelhecimento têm sobre os significados do cuidar de si. Consequentemente, examinaremos propostas sugeridas no sentido de levanter alternativas e reflexões sobre qualidade de vida e cuidados para os indivíduos que trabalham e ou pretendem trabalhar com o segmento idoso. Um curso permeado por Oficinas que envolvem praticas de relaxamento e criatividade.

 

Programação:

 

DISCUSSÃO TEÓRICA E MIDIÁTICA SOBRE O CUIDAR DE SI

1.1 Foucault e o pensamento grego sobre o Cuidar de Si

1.2 Terapêuticas anti-envelhecimento & Cuidar de SI

1.3 Exercício prático de alongamento e relaxamento

 

VISÕES DE ESPECIALISTAS SOBRE O CUIDAR DE SI

2.1 Representações sobre o cuidar de si por especialistas da Gerontologia

2.2 Cuidar de Si na juventude x Cuidar de si na velhice

 

CUIDADOS PARA COM A ALMA

CRIANDO MANDALAS

3.1 Além do meu corpo físico

3.2 Exercício prático: confecção da mandala pessoal

 

TRABALHANDO O AUTO CUIDADO

4.1  Existe uma receita para o auto cuidado? O que a mídia fala?

4.2 Exercícios práticos com a utilização de bolinhas de tênis

 

FORMAÇÃO DE PROJETOS

5.1 É preciso ter um projeto de felicidade

5.2 Dinâmica de Criatividade: confecção de cartaz sobre projeto futuro

 

6.1 Como fica o autocuidado no período de isolamento?

6.2 O “cuidar de si” como processo de subjetivação do sujeito

 

As aulas acontecerão online ao vivo nos dias e horários especificados acima na plataforma Microsoft Teams (auxiliamos todos na familiarização). Todas as aulas são gravadas e ficam disponíveis por 48h após enviarmos o acesso aos inscritos.

Curso Online: Centro Dia para Idosos: como se faz?

R$ 149,90

Boleto ou Até 12 vezes no Cartão de Crédito

 

 

DESCONTOS:

20% para estudantes

20% para alunos e ex-alunos do Fragilidades na Velhice

20% para ex-alunos de cursos do Espaço Longeviver

20% para associados a ADECON

Para saber como usar os descontos basta mandar mensagem para o e-mail cursos@portaldoenvelhecimento.com.br especificando seu caso.

 

 

Datas:

Quintas-feiras:

24/09 – das 19h às 21h30

01/10 – das 19h às 21h30

08/10 – das 19h às 21h30

15/10 – das 19h às 21h30

22/10 – das 19h às 21h30

 

Carga horária: 12h30 horas

 

A questão da longevidade emerge como tema de impacto socioeconômico e a urgência da compreensão quanto as necessidades da população que envelhece e o alinhamento com as responsabilidades sociais, direitos e deveres legais nos chamam para um detalhamento e direcionamento de cenários como a implantação de serviços para idosos. A contextualização dos serviços sócio sanitários integrados como é o caso do centro dia para idosos se faz necessária na esfera pública e privada com o intuito de estabelecer critérios de qualidade para os serviços de centro dia.

 

Objetivo:

Orientar pessoas envolvidas com o tema por meio da reflexão contextualizada com base em informações atualizadas sobre os centros dia para idosos no Brasil quanto às principais questões que impactam na implantação e funcionamento do serviço com qualidade. Com discussão crítica e dinâmica a proposta é desenvolver a reflexão sobre o serviço de centro dia com bases reais quanto a dinâmica do funcionamento do serviço.

 

Metodologia:

Aula discursiva, expositiva e dialogada a partir de referências atuais e experiências práticas, com dinâmicas e reflexões, discussões de casos e apresentação de vídeos em que os inscritos poderão esclarecer suas principais dúvidas a respeito dos centros dia, esboçar seus projetos e esclarecer dúvidas.

 

Conteúdo Programático:

  • O que é centro dia?
  • Quem é o público atendido?
  • Bases legais: deveres e responsabilidades
  • Estrutura física
  • Rotinas, RH
  • Aspectos financeiros
  • Implantação e funcionamento
  • Escolhas de gestão

 

As aulas acontecerão online ao vivo nos dias e horários especificados acima na plataforma Microsoft Teams (auxiliamos todos na familiarização). As instruções para entrar na plataforma e o Manual do Aluno são enviados uma semana antes do curso começar!

 

Quer saber mais sobre nós?

Nosso site de conteúdo: https://www.portaldoenvelhecimento.com.br/

Instagram do Portal do Envelhecimento: https://www.instagram.com/portaldoenvelhecimento/

Instagram do Espaço Longeviver: https://www.instagram.com/espacolongeviver/

Curso Online: Espiritualidade e Religiosidade no Envelhecimento

R$ 40,00

Boleto ou Até 12 vezes no Cartão de Crédito

 

DESCONTOS:

20% para estudantes

20% para alunos e ex-alunos do Fragilidades na Velhice

20% para ex-alunos de cursos do Espaço Longeviver

20% para associados a ADECON

Para saber como usar os descontos basta mandar mensagem para o e-mail cursos@portaldoenvelhecimento.com.br especificando seu caso.

 

 

Datas:

Terças-feiras:

18/08 – 19h às 21h

25/08 – 19h às 21h

 

Carga horária: 4 horas

*Horário de São Paulo

 

Conteúdo Programático:

 

  • O homem a espiritualidade/Religiosidade
  • O impacto das práticas e grupos religiosos na velhice
  • Longevidade, espiritualidade e religiosidade/
  • Os Muitos Sentidos da Velhice/ Transcendência como significado
  • Religiosidade/ Espiritualidade como Estratégias de Enfrentamento Psicológico na velhice
  • Religiosidade/Espiritualidade e a Saúde
  • Religiosidade/ Espiritualidade, Bem-Estar Subjetivo e Qualidade de Vida (QV) do idoso

 

O interesse dos mecanismos de enfrentamento e estratégias psicológicas que são utilizados pelos indivíduos no processo de envelhecimento, que auxiliam na redução dos impactos diante das perdas e medos que constituem este momento da vida é de interesse da gerontologia.

Podendo ser estes promotores de bem-estar e a qualidade de vida na velhice. Muitos são os aspectos subjetivos que constituem o sentindo de bem-estar do homem, sendo a religiosidade/espiritualidade um destes que como fenômeno, busca significar a existência do indivíduo, trazendo conforto e respondendo as questões da existência. Sendo assim a religiosidade/espiritualidade ganham grande expressão no processo de envelhecimento que se caracteriza pelo momento final da vida, onde os questionamentos e perdas nos leva a uma sensação de desamparo e solidão. Com o crescimento progressivo da população idosa podemos considerar relevância o conhecimento dos profissionais que trabalham com o público idoso dos efeitos positivos das práticas religiosas e espirituais.

 

As aulas acontecerão online ao vivo nos dias e horários especificados acima na plataforma Microsoft Teams (auxiliamos todos na familiarização). Todas as aulas são gravadas e ficam disponíveis por 48h após enviarmos o acesso aos inscritos.

Curso Online: Intergeracionalidade – Potências de um conceito inexplorado

R$ 90,00

DESCONTOS:

20% para estudantes

20% para alunos e ex-alunos do Fragilidades na Velhice

20% para ex-alunos de cursos do Espaço Longeviver

20% para associados a ADECON

Para saber como usar os descontos basta mandar mensagem o nosso WhatsApp ou para o e-mail cursos@portaldoenvelhecimento.com.br especificando seu caso.

 

Data:

Sábados:

22/08

29/08

05/09

 

Horário: 09h00 às 12h00
Carga horária: 9 horas

*Horário de São Paulo

 

 

Na contemporaneidade, além da normatização do comportamento esperado para cada geração, os valores da sociedade parecem colaborar para o distanciamento social entre as gerações. A exacerbação das qualidades da juventude e o desprezo pelas tradições culturais afastam velhos e jovens.

 

Consequentemente, temos um distanciamento emocional e mesmo uma compartimentalização geográfica das faixas de idade, uma segregação geracional em espaços exclusivos.

 

Diante deste contexto pretendemos criar um espaço de reflexão e estudo sobre o tema. Também discutiremos a situação da posição do adulto nesta temática, pois nos parece que hoje existe um esvaziamento dessa geração.

 

Conteúdo Programático

1º Encontro: Intergeracionalidade – Potências de um conceito inexplorado

A noção de geração

Inter, um prefixo poderoso

Intergeracional e a ética da coexistência

 

2º Encontro: A necessidade dos programas intergeracionais

O que são programas intergeracionais?

Tipos de programas intergeracionais

Os ditames do movimento intergeracional

 

3° Encontro: Impactos dos programas intergeracionais

Benefícios para os idosos

Benefícios para as crianças e adolescentes

Benefícios para as famílias

Benefícios para os adultos

Benefícios para bairros e comunidades

Benefícios para as instituições

 

As aulas acontecerão online ao vivo nos dias e horários especificados acima na plataforma Microsoft Teams (auxiliamos todos na familiarização). Todas as aulas são gravadas e ficam disponíveis por 48h após enviarmos o acesso aos inscritos.

Curso Online: Luto e Sofrimento – acolhendo e manejando o luto e o sofrimento dos que cuidam de pessoas em condição de vulnerabilidade

R$ 75,00

DESCONTOS:

20% para estudantes

20% para alunos e ex-alunos do Fragilidades na Velhice

20% para ex-alunos de cursos do Espaço Longeviver

20% para associados a ADECON

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Datas:

Quintas-feiras

27/08

03/09

10/09

 

 

Horário: 19h às 21h30*
Carga horária: 7,5 horas

*Horário de São Paulo

 

 

Cuidar de alguem, vulnerável e adoecido é um tarefa complexa que exige muito de quem está no papel de cuidador. A rotina de cuidados e o acumulo de outras variadas atividades e responsabilidades do dia-a-dia,  pode resultar no abandono de si e na ameaça do bem-estar físico e emocional. “Um cuidador sobrecarregado, com seu sistema de cuidado sempre em alerta e ativado, pode ser o fator de risco para um colapso na rotina do cuidado” ( Karam  e Genezini, 2019). 

 

Além da sobrecarga, a própria condição de vulnerabilidade da pessoa adoecida pode ativar no cuidador um contínuo alerta quanto a finitude da vida. Um luto antecipatório é instaurado na dimensão psíquica de quem acompanha e zela pelos cuidados de quem cursa a vida em declínio. Vivencia-se uma ambivalência entre proteger e cuidar, e ao mesmo tempo preparar-se para a perda que em algum momento acontecerá. 

 

Todas estas questões podem trazer sofrimento, exaustão e precisam ser tratadas com respeito, com conhecimento e acolhimento. 

O objetivo do curso é dar visibilidade e lugar de cuidado para estes personagens quase invisíveis que são os familiares e os profissionais que cuidam  dos pacientes. 

 

Conteúdo a ser abordado:

Parte I

  • Autoconhecimento: o cuidador que habita em mim
  • O Processo de Luto diante do processo de perdas
  • Teoria do apego, estilos de apego e de vínculos

 

Parte II

  • Reflexões sobre a Arte de Cuidar e Estratégias para lidar com os sofrimentos suscitados 
  • Dinâmicas e exercícios de autocuidado

 

 

As aulas acontecerão online ao vivo nos dias e horários especificados acima na plataforma Microsoft Teams (auxiliamos todos na familiarização). Todas as aulas são gravadas e ficam disponíveis por 48h após enviarmos o acesso aos inscritos.

Curso Online: Políticas públicas assistenciais para o envelhecimento na cidade de São Paulo: quais são e como acessá-las?

R$ 112,00

No Cartão de Crédito em até 12 vezes ou Boleto Bancário

 

DESCONTOS:

20% para estudantes

20% para alunos e ex-alunos do Fragilidades na Velhice

20% para ex-alunos de cursos do Espaço Longeviver

20% para associados a ADECON

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Datas:  

Sábado:

26/09 – das 9h às 12h

03/10 – das 9h às 12h

10/10 – das 9h às 12h

 

Horário: das 09h às 12h

Carga horária: 9h

 

A cidade de São Paulo conta com uma política pública voltada à pessoa idosa que é referência para outras cidades e também apresenta situações que só uma cidade deste porte pode conter no mesmo território, envolve vários aspectos e muita complexidade.

Dentre as políticas públicas setoriais a Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social é a que apresenta mais articulação com a rede de atendimento público municipal e estadual, abrangendo a rede socioassistencial em todos os aspectos. A divulgação da ação ainda é pequena e o trâmite administrativo torna-se complexo. Daí a importância de se instrumentalizar com dados e conhecimento teóricos sobre vários serviços disponíveis para a pessoa idosa na cidade de São Paulo – CRAS, CREAS, NCI, CCINTER, SASF, ALIMENTAÇÃO DOMICILIAR, CRECI, CENTRO DIA, ILPI e CENTRO DE ACOLHIDA ESPECIAL PARA IDOSOS etc. Discutiremos quais os serviços existentes, onde encontrá-los e como acessá-los.

 

As aulas acontecerão online ao vivo nos dias e horários especificados acima na plataforma Microsoft Teams (auxiliamos todos na familiarização).  As instruções para entrar na plataforma e o Manual do Aluno são enviados uma semana antes do curso começar!

Curso Online: Sexualidade no Envelhecimento

R$ 60,00

DESCONTOS:

20% para estudantes

20% para alunos e ex-alunos do Fragilidades na Velhice

20% para ex-alunos de cursos do Espaço Longeviver

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Data:

Segundas – Feiras

21/09

28/09

 

Horário: 19h às 21h00*
Carga horária: 4 horas

*Horário de São Paulo

 

As diversas velhices, diversas sexualidades. Um olhar através das artes e da literatura.

Um convite ao pensamento sobre a sexualidade na velhice através do olhar que as artes e a literatura nos fornecem. As dores, dúvidas e descobertas vividas por personagens ou imortalizadas em imagens, filtradas pela sensibilidade artística, que muitas vezes enuncia aquilo que não falamos, da voz ao que pensamos e sentimos.

 

As aulas acontecerão online ao vivo nos dias e horários especificados acima na plataforma Microsoft Teams (auxiliamos todos na familiarização).  As instruções para entrar na plataforma e o Manual do Aluno são enviados uma semana antes do curso começar!

 

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